Buradasınız: Anasayfa » Ağrılar » Mide Ağrısı Nedenleri | Tedavisi

Mide Ağrısı Nedenleri | Tedavisi

Yemek yedikten sonra yemeden önce(aç iken genelde) sol kaburgamızın hemen altında karına bazen de sırta doğru vuran ağrılar hissedebilirsiniz. Bu ağrıların tanımı oldukça zordur zira yanmayla karışık tuhaf bir his bu ağrılara eşlik etmektedir. Diğer yandan mide ağrısı için  karakteristik bir özelliği de batma gibi bir ağrıyla birlikte seyreden ağırlık hissidir.

Neyin Habercisi olabilir?

  • Sinirsel hazımsızlık
  • Safra taşı
  • Ülser
  • Mide kanseri
  • Gastrit ve kolit

Mide Ağrısı Sebepleri

Mide ağrısının psikolojik nedenlerinin yanı sıra kişideki düzensiz beslenme, hormonsal faktörlerden veya fark etmediği bir hastalıktan dolayı da oluşma riski vardır. Kişide mide ağrısının oluşmasını sağlayacak sebepleri sıralayacak olursak;

  • Günlük yaşamın getirdiği stres
  • Herhangi bir besin maddesine karşı alerjik bir durum
  • Kişinin fark etmediği mide ile ilgili bir hastalık
  • Hormonsal faktörler
  • Psikolojik nedenler
  • Çevresel faktörler

Mide Ağrısı Tedavisi

Tedavi için ağrının nedeni tespit edilmelidir. Üşütmekten kaynaklanan karın ve mide ağrısı kısa sürede geçebilirken, daha uzun süren ve tekrar eden ağrılar başka bir hastalığın habercisi olabileceğinden ihmal edilmeden doktora gidilmelidir. Doktorun yapacağı tetkik ve muayeneden sonra, mide ağrısının nedeni belirlenir ve uygun tedavi uygulanır.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bal ve tarçın mide ağrısına ve mide ülserine karşı oldukça yararlıdır. Nane, sakinleştirici etkisi ile mide ağrılarına iyi gelir. Papatya çayı da mide ağrısını kesmeye yardımcı olur.

Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden diyetisyen Yeşim Çelik, mide dostu bir mönü hazırladı:

  • KARNABAHAR: Haşlanmış karnabahar, mideyi asit saldırılarından korur.
  • LAHANA: Lahanayı ince şeritler halinde doğrayıp, salata yapın. Meyve presinde lahananın suyunu sıkıp aynı miktarda elma suyu ile karıştırın ve için. Lahana, ülser ve gastrit ilacı olarak biliniyor, mideye inanılmaz yarar sağlıyor. Yine; dörtte bir lahanayı yıkayıp, kalın şeritler halinde doğrayın. Bir kerevizi soyup, bölün. Bir havucu dilimleyin. Lahana, kereviz ve havucu katı meyve presinde sıkıp, sabah akşam suyunu için.
  • ELMA SİRKESİ: Salatalarda ya da mezelerde özellikle elma sirkesi tercih edin.
  • ISPANAK: Ispanağı buharda pişirin ya da haşlayarak tüketin. Taze yapraklarını salata olarak yiyin.
  • ZEYTİNYAĞI: Çiğ olarak kullanıldığında besinlerin midede kalma süresini azaltıyor ve yağların sindirimi için safra salgısını artırıyor.
  • MUZ: Mideyi seven meyvelerin başında geliyor. Ara öğünlerde birer muz yemek, midedeki yanma hissini ortadan kaldırıyor. Muz, mide enzimleri ve hücrelerinin üretimini de artırıyor.
  • MEYANKÖKÜ: Güçlü bir mide koruyucusu olarak biliniyor. Yapılan araştırmalara göre midedeki aşırı asiti azaltıyor.
Çok YetersizYetersizİdare ederİyiÇok İyi (4 oy, ortalama: 5,00)
Loading ... Loading ...

Tecrübeni Paylaş

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Doldurulması gerekli olan alanlar işaretlenmiştir. *

*


× dört = 16

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>